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朝の軽い運動の時間

朝の軽い運動

朝動くことはいいですね。気持ちが良い。気分転換になる。夜は考えない方がよい。考えるなら朝だ。って事で今日の朝はこの道をテクテク歩く。

気持ちが良い。だが油断したら隣へドボーンだ。そうなったと時は完全に目が覚めるだろう。

さあ、今日はここを一周テクテク歩こう。

この橋を見たらわかりますね。いつものビーチ。囲っている橋をテクテク歩いた。上から見ても素敵な景色ですよね。今日は朝から天気がすごく良かった。完全な晴れた。こう言う時は太陽の力を借りるのが1番。

 

基本落ちても良い

まあ…一応落ちても良いんやろうけど。右側は皆が泳いでいる海。流石に左には落ちんやろ…

今までとは違った景色。色々なものが近くに見える。たまにはここを歩くなも良いね。

新しい景色

 

クルーザーも近くに見える。一個くらい貸してくれんかなとか思いながら。これを見てある意味モチベーションも上がる。こういうのも悪くない。

朝から泳いでいた。今日の時間は8時半くらいかな。家族で泳いでいたり。正直今年の夏は夏らしい夏ではない。よく考えたら九州男児Takaoのビーチブログも今年は少ないですよね。完全に天気のせい…暑い日が少ない…

もう少し時間が遅い時はここでカフェの時間を過ごしたり。まあ…まったりも大切です。毎日動きよるわけではない。ほら。見て。

ちゃんと止まっとるやろ⬇️

止まることもできる

 

昼からはグループレッスン

昼からは子供達のグループレッスン。可愛い子供達です。この子たちも上手になった。そして、新しくメンバーも加わった。新しい友達ですね。

ドリブルとかシュートも上手になった。ここでもリズム運動を取り入れています。

 

判断ゲーム

 

今日はトライアングルにマーカーを並べて皆でタッチゲーム。手前にはコーチのマーカー。みんなは三色で作られたトライアングルの真ん中に立つ。そしてコーチが触った色のマーカーを真似をし触る。

2チームずつやる。

2回目からは右と左のトライアングルのマーカーの色の順番を変える。そうするとさらに難しくなる。このゲームが終わったら目の前にして対戦ゲームをしたりした。

 

天気が良いとシドニータワーも綺麗だ

 

電車の中からのシドニータワー。

この日は慌てていたぞ。でも電車の中では慌ててもどうしようも無い。だがしっかりいつもと違うところからの撮影。完全に慌てている。

 

そういえば昨日の自転車…

これじゃない。これを撮ってくれた人。

なんだかゴミ箱を動かしているぞ。一体何をしているんだ。手前には愛用の自転車。

完全に自転車を止めている。オーストラリアではよく自転車を取られる話を聞く。さあ。どうなる彼の自転車。そこに止めて大丈夫なのか…

 

本人曰く…

くっせ…

でも臭いから大丈夫‼︎

どんな男だ…ある意味さすがだ…

最後はどうなったのかはわからない。

 

 

今日もありがとう。

 

 

毎日がスペシャル
〜special day for everyone 〜

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